Meer balans
in jouw leven

“Every moment of our life can be
the beginning of great things"

— Joseph Pilates —

Ik help jou op weg naar een gezonder en krachtiger lichaam

Pilates is een volledige body-mind-spirit workout, die de nadruk legt op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. Het combineert lichaamstraining met een vloeiende ademhaling wat zorgt voor een versterkend effect op je lichaam en kalmerend is voor je geest.

Lessen

Alle lessen omvatten bewustwording van het lichaam, kracht , ontspanning, stretch en relaxatie.

Hou je meer van een persoonlijke aanpak? Geen probleem!
Alle lessen kunnen ook gevolgd worden in privé- en duosessies.

Tarieven

MVE Chair Pilates
1 les
€70
5 lessen
€345
10 lessen
€680
Mat Pilates
1 les
€70
5 lessen
€345
10 lessen
€680
Reformer
1 les
€70
5 lessen
€345
10 lessen
€680
Tower
1 les
€70
5 lessen
€345
10 lessen
€680
Yogalates
1 les
€70
5 lessen
€345
10 lessen
€680
Yin Yoga
1 les
€70
5 lessen
€345
10 lessen
€680